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一般来说休息室就是给人休息的地方，要营造舒适，愉悦的氛围。可以在里面多增加趣味性的东西，比如有特色的工艺品，几本杂志等等。有条件还可以放几首轻音乐，舒缓氛围。***加盟店主要的还是为顾客提供服务，在工作区域上可不能含糊，各个方面都要考虑到位。

说了这么多就是要把顾客的情绪考虑进去，只有在***加盟店的方方面面体现出这种人文关怀。

这里的服务主要是指售前服务、***仪器的教学服务、***仪器的***服务等方面，有实力的厂家都会提供这些服务，可能有些朋友不在乎这些服务，这些服务也会导致产品的价格过高。但是还是推荐去享受这些服务，毕竟这些服务可以减少很多不必要的麻烦。在选购***仪器的时候，还要注意仪器的配送方式、***仪器质量等等方面，毕竟一款的***仪器在各个方面都拥有严格的要求以及质量把关。

我们的身体是一台精密的仪器，代谢食物是有路径的，不是随便的可控制的，没有人可以更改这部精密仪器的内部出厂设置，外部当然可以（不然为何苦苦挨饿***，当然还包括***啦、瑜伽啦、化妆啦等等），当食物进入身体后，消耗的顺序是糖类、蛋白质、脂肪。

节食时期，糖类作为提供能量的主体，摄入严重不足时，身体为了保证基本功能的运作，开始分解身体里的蛋白质，分解的过程会大量的消耗水分，所以体重会明显下降，给人一下子瘦很多的假象。

给自己的体重做个***加法

看到这个名字有没有很好奇？ 其实这个方法就是指称体重的时候用衣服增加重量来欺骗一下自己。只是因为秋天天气冷了，每天早上空腹称体重的时候，可以穿着长袖睡衣来称。不要少看这一点重量，看到自己体重还没下降到自己预定的目标的时候，你是不是更加有动力去***了呢? 所以说，这个欺骗法是有一定的作用的，还能帮助你养成经常称体重的习惯，随时清楚自己的情况，作出相应的***行动，防止体重上升哦。

秋天气温下降，体内的血液循环也会变慢，所以秋季应该坚持每天，利用来促进血液循环，手脚冰冷的姑娘更要坚持哦。首先揉搓肌肉，并按照血液流动的方向揉搓，接着用手掌轻轻地敲拍身体，后用手指轻轻的捏按肌肉，这样能够很好地促进血液循环，并且能促进脂肪的分解，腹部的还能促进肠道的蠕动，利于和废物的排出